居家线上运动成新潮流

2019-08-12

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　一场疫情改变了人们的生活习惯，包括运动习惯。疫情防控常态化阶段，人们的生活重启，户外和居家垫健身场馆渐渐热闹起来。然而，受疫情期间无法进行户外运动和居家时间增多的影响，人们日常的户外健身需求部分转为室内健身，在后疫情时代，激发出居家健身和线上健身的消费需求。在全民健身日来临之前，记者采访多位运动爱好者，看看他们的运动习惯发生怎样的改变，并探讨居家健身与线上健身作为体育消费新形态，如何推动全民健身行业进行更多商业模式的探索。

居家垫

　　健身者说——

　　90后小夫妻：

　　巴西柔术和拳击可在家随时开练

　　住在海珠区昌岗一带的90后小夫妻因为疫情开始居家健身。原本在健身房练习巴西柔术，一周练三次左右，周末会跑步锻炼。疫情期间，健身房关门，他坦言，运动明显减少，为了保持状态，他会尽量在家做一些体能锻炼，如俯卧撑、波比跳，以及一些力量练习。巴西柔术讲究对抗技术，袁震认为，健身房有运动气氛，但存在干扰，在家可以安静思考、总结技术。

　　宅家期间也有了新爱好——拳击，运动量大，而且有助于发泄情绪。拳击手套、腰靶、手靶，网购了一套拳击设备，然后配合妻子在家开练，一些基本的动作则通过短视频教学平台学习。复工复产后，

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